8/15 ゴーヤチャンプルー

8月15日の昼食は「ゴーヤチャンプルー」でした♪

夏野菜のゴーヤを沢山使って作りました!ゴーヤチャンプルーは苦くて苦手な方も多いと思いますが、鏑泉苑ではゴーヤを塩もみをして一回茹でてから作っているので、そこまで苦くありません😊

玉子も入って、色鮮やかにできました!

★8月15日のランチメニュー&おやつ★

ゴーヤチャンプルー

味噌汁(ほうれん草・しめじ)

キャベツのゴマ和え

さくら漬け

おやつ:プッチンプリン🍮

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